Вы имеете возможность сделать свой загар абсолютно безопасным, и готовиться к бронзовому загару нужно заранее.

Для того чтобы раньше времени не обгореть на южном солнышке, перед путешествием лучше посетить несколько сеансов солярия или же загореть с помощью автозагара. Но солярий это стресс для нашей кожи, его лампы излучают до 10 раз больше вредных лучей, нежели солнце эти лучи А могут навредить ДНК кожи. Фермент меланин, вырабатывающийся в солярии, отличается от натурального меланина, который вырабатывается при естественном загаре. Лучше будет, если вы загорите при помощи автозагара, это не вредит вашему здоровью, крем автозагара всего, лишь окрасит в нужный цвет верхний слой вашей кожи.

Для лица солнцезащитный крем в городских условиях подойдет с SPF, а для пляжа выберете специальный защитный крем, в состав которых входят сильные стойкие фильтры от ультрафиолетового излучения, в основном эти средства с формулой для длительного нахождения на солнце. Такие средства сделают ваш загар более равномерным и предохранят вашу кожу от перегревания на солнце. Солнцезащитные крема со временем теряют свои защитные свойства, если вы покупали такое средство в прошлом году лучше будет если вы купите новый солнцезащитный крем, так как в уже открытых тюбиках быстро размножаются вредные бактерии, а эффект защитных фильтров снижается уже через10 месяцев.

Принимать солнечные ванны рекомендовано специалистами из области медицины примерно до 10 часов утра и после 16 часов вечера. Если вы загораете в тени или при пасмурной погоде можно применять защитные средства с меньшей степенью защиты, в затененном месте на вашу кожу попадает до 50% УФ - лучей, а в пасмурную погоду до 75%. Если вы решили защитить себя с помощью одежды то это вам не поможет, потому что х/б футболка, например, пропускает через свою ткань до 70% УФ - лучей, обгореть кожа под одеждой не сможет, но пострадать запросто.

При нанесении солнцезащитных средств на коже иногда появляются белые разводы, не пугайтесь крем или спрей не пропал, просто в его составе содержится фильтры, которые совершенно никаким образом не влияют на равномерность вашего загара. На все тело обычно наносят примерно 3 столовые ложки средства. Средства, защищающие вашу кожу нужно наносить на тело примерно каждые 2-3 часа, так как при потоотделении и купании эти средства имеют свойство смываться, а их защитная сила снижаться. После загара наносите на тело специальные крема и лосьоны, в своем составе в большинстве случаев они содержат вытяжки из винограда и зеленого чая, такие средства помогут вашей коже, которая перенесла стресс от загара быстрее восстановиться, кожа успокоится и увлажнится. Чтобы не допустить обгорания кожи то лучше всего пользоваться средствами с максимальной защитой от ультрафиолетового излучения.